Her ay üç gün ve Ramazan'dan Ramazan'a oruç, ömrün tamamında oruç tutmaktır.

Ebû Katâde (radıyallahu anh) şöyle rivayet etti:

Ömer: “Ey Allah'ın Resûlü! Ömrünün tamamında oruç tutan nasıldır?” dedi. “Ne oruç tutmuş ne de iftar etmiştir.” ya da “Oruç tutmamış ve iftar etmemiştir” buyurdu. “Ey Allah'ın Resûlü! İki gün oruç tutup bir gün tutmayan nasıldır?” dedi. “Buna kimse güç yetirebilir mi?” buyurdu. “Bir gün tutup bir gün tutmayan nasıldır?” dedi. “Bu, Davud'un (aleyhisselâm) orucudur” buyurdu. “Bir gün tutup iki gün tutmayan nasıldır?” dedi. “Keşke buna güç yetirebilseydim” buyurdu. Sonra şöyle buyurdu: “Her aydan üç gün ve Ramazan'dan Ramazan'a (oruç); işte bu, ömrün tamamında oruç tutmaktır.”