Türkçe meal
Mikdâm b. Ma'dîkerib (radıyallahu anh) şöyle rivayet etti:
Resûlullah'ı (sallallahu aleyhi ve sellem) şöyle buyururken işittim: “İnsanoğlu, karnından daha kötü bir kap doldurmamıştır. Âdemoğluna belini doğrultacak birkaç lokma yeter. Mutlaka (daha fazla) yemesi gerekiyorsa, (midesinin) üçte biri yemeğine, üçte biri içeceğine, üçte biri de nefesine (ayrılsın).”
(Başka bir senetle) Hasan b. Arafe, İsmâil b. Ayyâş'tan benzerini rivayet etti. Bu rivayette “Mikdâm b. Ma'dîkerib, Peygamber'den (sallallahu aleyhi ve sellem)” dedi; “Peygamber'i (sallallahu aleyhi ve sellem) işittim” ifadesini zikretmedi.
Ebû Îsâ (Tirmizî) dedi ki: Bu hadis hasen sahihtir.
Câmiu't-Tirmizî 2380, Kitap 36, Hadis 77